Twitter Hashtag # MyMentalStatein5Words začíná důležitou konverzaci duševního zdraví

Identita

Twitter Hashtag # MyMentalStatein5Words začíná důležitou konverzaci duševního zdraví

'Chci jen přimět lidi, aby mluvili o svém duševním zdraví.'

10. prosince 2018
  • Facebook
  • Cvrlikání
  • Pinterest
Lydia Ortiz
  • Facebook
  • Cvrlikání
  • Pinterest

Když se lidé připojí k internetu, někdy se začnou bariéry mezi tím, co by a neřekli někomu, rozpadat. Všichni víme, válečníka na klávesnici, který se objeví na Twitteru, ale ve skutečném životě by to neřekl. Ale to není vždy špatná věc. Internet, konkrétně sociální média, zahájil všechny druhy konverzací, které jsou v každodenním životě stále tabu, ale je třeba vidět světlo světa - perfektní příklad je duševní zdraví. Zatímco někteří se mohou stále cítit kolem stigmatu, když mluví se svou rodinou nebo přáteli o duševním zdraví, sociální média mohou poskytnout odbytiště, aby se nejen začalo otevírat o vlastním duševním zdraví, ale aby bylo vidět, že ostatní lidé se cítí stejným způsobem. A to je přesně to, co # MyMentalStatein5Words dosahuje.

Založila Amanda Stafford, která na Twitteru chodí na @shutupamanda a je obhájcem duševního zdraví, # MyMentalStatein5Words přiměl lidi, aby sdíleli své pocity, když to začalo trendovat 10. prosince. Někteří lidé použili značku, aby přemýšleli o své úzkosti a depresi, zatímco jiní používali zachytit jakýkoli prchavý pocit, že měli ten okamžik - a to je jeho krása. Naše duševní stavy mohou být velmi závažné, nebo je lze shrnout do virového memu. Ať tak či onak, tento hashtag otevřel důležitou konverzaci.

https://twitter.com/HeyItsChris412/status/1071994370486886400

https://twitter.com/solenna_1/status/1071994025501048832

https://twitter.com/gus_constantine/status/1072100458846658560

Amanda, která začala značku, řekla Teen Vogue každou neděli otevírá konverzaci o duševním zdraví na Twitteru ve snaze bojovat proti stigmatizaci.

'Mám bipolární poruchu a nechal jsem ji bez léčby, dokud mi nebylo 30. Teprve když jsem požádal svého lékaře o pomoc a sestavil léčebný plán, který jsem se začal cítit lépe.' Jít na léky mi moc pomohl. Bylo to, jako bych poprvé viděl svět jasně, “řekla. 'Od té doby jsem strávil poslední čtyři roky snahou šířit povědomí o duševních nemocech a do některých stigmat, které ji obklopují, vložil důlek'.

Otevření duševního zdraví je důležité, protože víme, že léčba funguje, ale výzkum ukázal, že stigma může lidem zabránit v přístupu k němu. Čím více však mluvíme o duševním zdraví, tím více se stává normalizovaným. Amanda řekla, že doufá, že otevření této konverzace ukáže lidem, že nápověda je k dispozici, a že je v pořádku ji získat.

'Více než cokoli jiného chci přimět lidi, aby mluvili o svém duševním zdraví, aby lidé, kteří trpí v tichu, mohli vidět, že nejsou úplně sami, a že to není jen lepší, může to být úžasné', řekl.

https://twitter.com/MsJadeDreamer/status/1071993972422139904

https://twitter.com/LuEroSo/status/1072010025772740608

špičkové výrobky pro péči o pleť na akné

Nechte nás zasunout do vašich DM. Přihlaste se k odběru Teen Vogue denní e-mail.

Získejte Teen Vogue Take. Přihlaste se k odběru Teen Vogue týdenní e-mail.